第1期 : 小心！大自然的陷阱 第2期 : 离岸流：大海夺命“传送带” 第3期 : 沼泽：温柔的绝境 第4期 : 河流旋涡：死亡圆圈 第5期 : 喀斯特地貌：每一步都可能是深渊 第6期 : 沙漠与雪山：极端环境里的保命术 第7期 : 雷雨天：最致命的瞬间 第8期 : 河流溺水：不会游泳怎么办？ 第9期 : 平原迷路：大自然真假向导 第10期 : 草地毒虫：看不见的伤害 第11期 : 湿地蘑菇：致命诱惑